昨日は長い休み明け。久々に仕事だ。休み中にリラックスしたせいか、仕事中（というかPC作業中）は相当身体が緊張している、という事実に気づく。休み前はあくびや眠気、寝ても取れない疲れに悩まされていたのだが、問題の半分ぐらいはこの身体の緊張をほぐ…